Samson En Gert - Ochtendgymnastiek lyrics

G: ik voel me meestal niet zo lekker Bij 't gerinkel van de wekker Ik heb moeite met m'n slaperige lijf S: ik krijg m'n ogen haast niet open En ik kan maar amper lopen Want alle vier mijn pootjes zijn te stijf G: ik zei: we moeten wat verzinnen Om de dag mee te beginnen S: en dat gaat het allerbeste met muziek En nu doen we elke ochtend gymnastiek Refrein S+G+K: 1, 2, 3, 4 Hup naar achter, hup naar voor 1, 2, 3, 4 Even rust en dan weer door 1, 2, 3, 4 Links en rechts en spreid en sluit 1, 2, 3, 4 Adem in en adem uit S: ik voel weer leven in mijn oren G: en ik voel me als herboren S: ook mijn staartje gaat weer soepel heen en weer G: ik zwaai mijn armen en mijn benen Tot de stijfheid is verdwenen S: ja, goed zo, Gertje goed zo, nog een keer G: er zijn geen betere manieren Om je spieren te plezieren Kijk m'n nek die wordt gewoon van elastiek S: ik wil 's avonds ook wel ochtendgymnastiek Refrein 2x G+K: er zijn geen betere manieren Om je spieren te plezieren G: kijk m'n nek die wordt gewoon van elastiek S: ik wil 's avonds ook wel ochtendgymnastiek Refrein 2x