Rasier dir deinen Körper, fürchte die Natur Setze dich der Wellness aus, mach dir eine Frisur Reibe dich mit Lotionen ein Mach dich fit für den Bikini Mach dich fit für den Bikini Iss etwas Leichtes, das den Magen nicht belastet Iss einen Joghurt, der dir beim Verdauen hilft Man soll viel trinken, während man fastet